o bol

Witam idzie trzeci tydzień odkąd mam gips 2 tyg temu bylem u chirurga ze zdjęcia stwierdził przypuszczenie skręcenia nadgarstka w poniedziałek miałem po 2 tyg wizytę i ściągnięto mi gips oraz zrobiono zdjęcie RTG z którego wyszło że mam pęknięty jakiś wyrostek mam teraz gips na następne 2 tyg wszystkie palce usztywnione gdy próbuje nimi ruszyć [...]

Środa - 10 II -odpoczynek Uwagi Z racji tych pleców ten i być może 2 najbliższe dni odpuszczę. Wczoraj ból aż mnie załamywał ;/ Wkurzyłem się na to. Bo chcę ćwiczyć itp. a bezczynnie siedzieć to nie dla mnie. Co do treningu na grzbiet. Niby coś tam robiłem (tzn. rozgrzewkę i rozciąganie których nie uwzględniam), ale pewnie mogłem lepiej zadbać. [...]

Józek z tego co puma pisał wynika że jednak robię dobrze: Typowy odmienny niż wszystkie półtorak klatkowy. Polega na tym że wykonujesz wypchniecie sztangi do połowy ruchu, negatywny powrót i wypchnięcie do pełnego zakresu i negatywny powrót -> to jest dopiero jedno powtórzenie. Macie do wykonania 6-8 takich powtórzeń. Zamaszysty dopiero [...]

1. od X.2009r. 2. duży ból w okolicach odcinka lędzwiowego 3. przemieszczenie trzonu kręgu L5 do przodu po S1 o ok. 6mm z widoczna zczeliną łuku kręgu L5: kręgozmyk przedni. zwęzenie dyskopatyczne krązka L5-S1 (opis z rtg) 4. basen, snowboard( z tym ostrożnie) 5. nie 6 i 7. zapisany jestem na pole magnetyczne i laser i ćwiczenia 8. lat prawie [...]

200mg/week faktycznie jako zabezpiecznie... a wiesz o tym ze deca nie leczy, lecz maskuje ból i problemy, po odstawieniu zapewne bedzie duzo gorzej. nie myslales nad wyleczeniem bolacych stawów, a nastepnie startu z cyklem ?

[...] subiektywnymi odczuciami i spostrzezeniami. Tomtom, jako ze miales dodatkowo szyta lakotke, to sluchaj sie lekarza. Ja mialam wycieta lakotke- to co innego. Ravusek- taki bol jak opisujesz to ja bym nazwala szczypanie. To takie cos to i dzis mi sie pojawia, ale coraz rzadziej. Sylar- ja chodzilam o 2 kulach miesiac, potem lekarz mi kazal [...]

Wiem, Wiem. Tematów takich było sporo i większość przejrzałem. Ale chcę mieć pewność i przede wszystkim daje foto :) Bo mnie boli konkretny mięsień: Ból ten pojawił się (znaczy nie wiem czy ten sam ale był podobny) u mnie początkowo po treningach w koszykówkę (a trenowałem gdzieś z 2-3 miesiące). Potem przestało, i następnie od nie dawna [...]

[...] wynika? Czy jest to tylko kwestia nastawienia psychicznego człowieka? Wiadomo,że to samo schorzenie wywołuje u różnych ludzi, różne nasilenie bólu. Czasami jest ono bardzo bolesne, a czasami nie odczuwa się wcale bólu - takie stany mogą być nawet u jednego człowieka. Czy wynika to z faktu, że ta sama choroba może mieć różne objawy, zależne od [...]

[...] myślałam, ze to przejdzie i nie chodziłam do lekarza, a wiekszość takich zapadnięc konczyło sie tym ze kolano było w pozycji zgiętej i nie mogłam nim ruszać, nie tyle, ze bolało, ale coś mi blokowało i puchło bardzo.. No i do następnego skręcenia, a tylko skoczyłam do góry i w dół i się skręciło, poszłam do szpitala, to znów rendgen i [...]

[...] w lewej łopatce, szczególnie gdy staram się wykonywać ruchy wymagające jej napinania. Do czego mogę go porównać? Chyba tylko do sytuacji gdy "źle spaliśmy" i wstajemy rano z bolącym karkiem itp (ot takie intensywne naciągnięcie). Początkowo (przez pierwsze 2 dni) tłumaczyłem to sobie chwilowym bólem, który "sam przejdzie". Niestety tak się nie [...]

[...] jest to tylko promieniowanie) nie moge podnieść głowy z poduszki (podnosze ją prawą ręką)lewą rękę wygina mi tak jakbym miał udar(do pozycji załamanej ręki na temblaku).Ból nie do zniesienia boli cału bark łopatka od środka(od kręgosłupa) i lekko szyja z karkiem może ktoś miał coś podobnego pisać help-jest sens iść do domowego lekarza??

Witam Przez przeszlo 10 lat mialem powazne problemy z zatokami. Odwiedzilem chyba wszytkich mozliwych lekarzy, lecz problem powracal. Przeszedlem szereg kuracji naswietlania, nagrzewania, ultradzwiekow, punkcje etc i nic nie pomagalo. Bol zatok, pelen nos, niemoznosc oddychania tylko czekaly zeby dac o sobie znac. Pomogla dopiero wizyta u lekarza, [...]

[...] narobic balaganu w kolanie, a wrecz jest to pewne ale to dzieje sie z czasem. Ja majac naderwane wiezadlo poza uczuciem uciekania kolano nie mialem zadnych dolegliwosci bolowych. Ba, po operacji gdzie usunieto mi calkowicie ACL rowniez nie mialem zadnych dolegliwosci bolowych. Biegalem, skakalem, cwiczylem na silowni. Nic - a bylem bez [...]

[...] razy dziennie, ogolnie gdy chodze wszystko jest ok, wczoraj biegalem sprintem 3 odcinki po 150m w momecie biegniecia jest ok ale gdy sie zatrzymuje i zaczynam isc normalnie bol sie nasila czy jest to zwiazane jak tu ktos wczesniej napisal naciskiem miesni na zyly idace w zdluz kosci piszczelowej? czy to sama kosc? Licze na jakas konkretna odp. [...]

Koza - wygrywa osoba, która osiągnie najlepszy wynik w WILKS. Czyli obrazowo jeśli kolega ważący 100kg wyciśnie 150kg a Ty ważysz 90kg i zaliczysz 140kg to z nim wygrasz. Jutro postaram się dać przykłady. Roni - 170kg to już godny wynik także przyjeżdzaj. Podaj jeszcze wagę. 90 packer - zapraszamy. Nie chodzi o wynik tylko fajną zabawę oraz [...]

Cześć! Mam 16 lat i dręczę się z tymi Guzami w obu sutkach :( Są bardzo duże gdy zdejmę koszulkę to niektórzy mówią że mam cycki jak dziewczyna ;D. Gdy dotykam te guzy czyje ból, mam to juz jakoś z 7-8 miesięcy :( Sutki jakie były na początku takie sa cały czas :(. Brat starsz o rok miał to samo w moim wieku tyle że miał to dużo mniejsze i zeszło [...]

Witam. 10 dni temu obiłem bardzo mocno udo. Przez 2 dni bolalo bez przerwy przez kilka dni juz tylko przy ruszaniu. Teraz juz moge chodzic. Gram jednak w koszykówkę i jestem po 2 tygodniowej przerwie i chcial bym jak najszybciej wznowic treningi jednak noga mi na to nie pozwala. Smarowalem ja fastumem i altacetem. Problem polega na tym ze w tej [...]

Witam! Mam pytanie odniosnie bolu ,ktory mi towarzyszy podczas martwego ciagu.Nie wiem czy dobrze okreslilem lokalizacje bolu,a mianowicie wystepuje z tylu, w gornej czesci miednicy tuz nad prawym poldupkiem...gdy klade 160 kg i robie pare powtorzen to odczuwam bol i klucie(na szczescie znosne jeszcze ) Jestem amatorem i chetnie poslucham porady. [...]

[...] dotyka i szyi i klatki? b) BÓL w barkach w okolicy przedniego aktona jest nie do zniesienia, już przy 30% rm, to istne tortury, tutaj też adaptacja wydaje się nie do przejścia. co robić? co robię źle? ((jeśli chodzi siad tylni na początku bolało a nawet miałem zaczerwienienia jednak cisnąłem dalej i przeszło teraz ciężka sztanga to masaż))

Witam, mam problem z prawym bicepsem... Podczas uginania ramion ze sztanga na prostym gryfie odczuwam ból w prawym bicepsie. Ciezko jest opisac ten ból... Ale opisałbym to tak... Podczas uginania rak czuje jakby sie odrywala jakas siateczka na bicepsie... takie jakby mrowienie... cos w tym stylu. Jak pozbyc sie tego bólu? Czy to cos powaznego? [...]